Munca de noapte – ce este, prevederi legale, cum se acorda sporul de noapte

Chiar daca majoritatea salariatilor lucreaza pe timpul zilei, exista si angajati care muncesc partial (prin ture) sau total pe timpul noptii. Munca de noapte aduce o serie de beneficii si riscuri pentru salariati si obligatii pentru angajatori. Despre acestea si multe altele vei putea afla citind in continuare. 

• Cadru legislativ
• Ce inseamna munca de noapte
• Ce drepturi au angajatii
• Ce obligatii au angajatorii
• Ce salariati nu pot avea tura de noapte
• Raspunderea in cazul incalcarii prevederilor legale
• Efectele muncii de noapte asupra sanatatii

Cadru legislativ

Munca de noapte este reglementata prin Codul Muncii. De interes sunt titlul III, capitolul 1, sectiunea 2, articolele 125-128, si titlul III, capitolul 2, sectiunea 1, articolul nr. 136. Sa le luam pe rand. 

In articolele 125-128, sunt definite munca de noapte, precum si sporul de noapte, conditiile pentru desfasurarea muncii de peste opt ore pe noapte, precum si modul de compensare pentru acest tip de munca. 

Mai apoi, articolul nr. 136 trateaza subiectul muncii in schimburi. Astfel, aceasta consta in organizarea programului de lucru, conform caruia salariatii se succed unul dupa altul pe acelasi post, potrivit unui program de lucru, inclusiv program rotativ, ce poate fi continuu sau discontinuu si implica realizarea de sarcini de lucru in intervale orare diferite in raport cu o perioada zilnica sau saptamanala, asa cum este definit prin contractul individual de munca.

Citeste si: Contractul de munca. Ce informatii trebuie sa contina si cand se incheie

Ce este munca de noapte

Munca de noapte este munca realizata intre orele 22 si 6 dimineata (articolul nr. 125 alin. 1, din Codul Muncii). De asemenea, angajatul care lucreaza noaptea nu trebuie sa depaseasca o medie de opt ore pe zi, calculata pe o perioada de referinta de maximum trei luni calendaristice. 

Tot Codul Muncii trateaza si subiectul salariatului de noapte. Acesta este un angajat care lucreaza cel putin trei ore din timpul sau de munca pe timp de noapte sau cel care efectueaza noaptea cel putin 30% din timpul de lucru lunar.  

Pentru salariatii care lucreaza in conditii speciale de munca, programul de munca poate depasi cele opt ore legale, doar daca acest lucru este precizat expres in contractul colectiv de munca. Indiferent de numarul orelor de lucru, angajatorul este obligat sa ofere repausul saptamanal, care poate avea loc in zilele de sambata si duminica, insa si in timpul saptamanii. 

Ce drepturi au angajatii

Munca de noapte este compensata, conform articolului nr. 126 din Codul Muncii. Astfel, salariatii de noapte pot beneficia de un program de lucru redus cu o ora, daca lucreaza cel putin trei ore de munca de noapte, fara ca acest lucru sa atraga o scadere a salariului de baza. 

Totodata, angajatii din aceasta categorie se pot bucura de un spor de noapte, calculat ca 25% din salariul de baza, daca lucreaza cel putin trei ore in timpul noptii. Este interzisa acordarea unui procent mai mic de 25%. 

Pentru cazurile speciale, care necesita program continuu de 12 ore, angajatul poate primi, potrivit articolului nr. 12 alin. 2, din Codul Muncii, 24 de ore de repaus, altele decat repausul saptamanal de 48 de ore consecutive (articolul nr. 132 din Codul Muncii). 

Daca salariatul nu poate primi repausul saptamanal dupa mai multe nopti de lucru, cele 48 de ore consecutive trebuie acordate in maximum 14 zile calendaristice, dupa consultarea reprezentantilor angajatilor sau a sindicatului. Mai mult, daca se lucreaza in weekend, este obligatorie plata unui spor pentru lucrul in weekend.

Ce obligatii au angajatorii

Prima obligatie a angajatorilor care solicita tura de noapte este anuntarea inspectoratului teritorial de munca, potrivit articolului nr. 125 alin. 6 din Codul Muncii. 

Urmatorul pas implica efectuarea examenului medical inainte de a incepe lucrul pe timp de noapte si periodic, pe durata intregii activitati. Salariatii care desfasoara munca de noapte si au probleme de sanatate aparute din cauza aceasta, trebuie sa fie trecuti la o munca de zi pentru care sunt apti. 

Mai mult, angajatorul este obligat sa acorde repausul saptamanal, 24 de ore libere dupa o noapte de 12 ore de munca, sau compensarea in bani a turelor ce depasesc opt ore. 

Ce salariati nu pot presta munca de noapte

Potrivit articolului nr. 128 din Codul Muncii, este interzis ca tinerii mai mici de 18 ani sa presteze munca de noapte. De asemenea, gravidele, lauzele si femeile care alapteaza nu pot fi obligate sa lucreze noaptea. 

In cazul in care o femeie aflata in una dintre situatiile de mai sus solicita tura de noapte, iar sanatatea ii este afectata, angajatorul este obligat sa o transfere pe un program de zi. 

Raspunderea in cazul incalcarii prevederilor legale

Incalcarea prevederilor legale referitoare la munca de noapte se sanctioneaza cu amenda cuprinsa intre 1.500 si 3.000 de lei.

Totodata, exista acte normative speciale, care pot duce la alte amenzi contraventionale. De exemplu, Ordonanta de Urgenta nr. 96/2003 prevede o amenda cuprinsa intre 5.000 si 10.000 de lei, pentru angajatorii care obliga gravidele, lauzele si persoanele care alapteaza sa lucreze noaptea.

Efectele muncii de noapte asupra sanatatii

Munca de noapte poate avea efecte semnificative asupra sanatatii, mai ales in cazul persoanelor care lucreaza doar noaptea, pe perioade lungi de timp (10-20 de ani). Mai jos sunt cateva efecte ale muncii de noapte asupra sanatatii angajatilor.

Dezechilibrarea ritmului circadian

Doctorii cred ca ritmul circadian al unei persoane este de aproximativ 24 de ore, insa poate varia de la o persoana la alta, intre 22 si 25 de ore. Functiile controlate de ritmul circadian se refera mai ales la acelea care sunt active ziua si care au o activitate redusa in timpul noptii. Exemplele tipice sunt temperatura corporala, ritmul inimii, tensiunea arteriala si metabolismul. 

Daca o persoana incepe sa lucreze noaptea si sa doarma in timpul zilei, este nevoie de aproximativ sapte zile, pentru ca functiile asociate ritmului circadian sa se adapteze noului program. De aceea, este dificil pentru unele persoane sa doarma ziua. Ceasul intern nu este „de acord”. Chiar daca dormi suficient, corpul tot va avea dificultati in a se adapta la noul ritm de viata.

Problemele de somn

Problemele de somn sunt comune in cazul persoanelor care lucreaza noaptea. Datele arata ca angajatii care au un program de lucru in ture dorm cu o treime mai putin decat cei care lucreaza ziua. De asemenea, somnul din timpul zilei difera ca durata si calitate fata de cel nocturn. 

De-a lungul unei nopti, somnul este impartit in mai multe faze, dintre care somnul profund si somnul cu vise sunt cele mai importante. Persoanele care lucreaza noaptea si dorm dimineata, cand ajung acasa, au un somn mai putin odihnitor. Drept urmare, se pot confrunta cu oboseala sau chiar extenuare, iritabilitate, insomnie.

Indigestia si alte probleme intestinale

Doctorii spun ca indigestia este intalnita deseori la persoanele cu program neregulat de munca. Se pare ca aceste probleme digestive apar dupa o perioada mai mare de timp in care persoana a lucrat noaptea. 

Pe langa indigestie, exista un risc mai mare de gastrita, ulcer gastric si colon iritabil. Aceste probleme apar, potrivit oamenilor de stiinta, deoarece digestia depinde de ritmul circadian, fiind direct corelata cu acesta, indiferent daca oamenii sunt treji sau daca mananca noaptea. Mai mult, obiceiurile alimentare se schimba si devin neregulate, un alt aspect ce poate afecta digestia.

Afectiunile cardiovasculare

Programul de lucru neregulat creste riscul de boli de inima. Alimentatia nesanatoasa, fumatul si schimbarea somnului reprezinta factori de risc in afectiunile cardiovasculare. Un alt aspect important vizeaza sexul persoanei. 

Datele existente arata ca barbatii care lucreaza in ture au un risc mai mare de afectiuni cardiace decat femeile. Dupa menopauza, insa, diferentele de acest tip par a disparea.

Accidentele de munca

Exista un risc mai mare de accidente de munca noaptea decat ziua. Dupa apusul soarelui, mobilitatea, puterea de concentrare si atentia sunt incetinite. 

Reactiile rapide au de suferit, astfel ca exista o probabilitate mai mare de erori. In profesiile care necesita concentrare 100%, riscul de accidentare este crescut.

Vezi 👉 AICI mai multe despre ACCIDENTELE DE MUNCA 

Izolarea sociala 

Atunci cand lucrezi noaptea, nu mai poti mentine la fel de usor echilibrul intre munca si viata sociala. Programul tau se va lovi de programul familiei si al prietenilor. 

Daca lucrezi noaptea si te odihnesti in timpul zilei, familia se poate simti neglijata. In special copiii mici nu pot intelege acest lucru. Mai mult, nu iti vei putea vedea prietenii cu program de lucru obisnuit si exista o probabilitate mai mare de acumulare a stresului si a oboselii mintale.

Obezitatea si diabetul

Daca lucrezi noaptea si dormi in prima parte a zilei, creste riscul de obezitate si diabet. In cazul salariatilor care lucreaza in ture, apare un dezechilibru hormonal. 

Problema este ca, inclusiv daca adopti o dieta sanatoasa, tot exista un risc mai mare de diabet.

Depresia

Programul neregulat si izolarea sociala pot crea inclusiv probleme psihologice. Prin comparatie cu angajatii care lucreaza ziua, salariatii nocturni au un nivel mai redus al serotoninei, un neurotransmitator implicat in reglarea starii de spirit.

Cancerul

Exista cercetari realizate atat pe animale, cat si pe oameni, ce atesta faptul ca munca de noapte este asociata unui risc mai mare de cancer. Acest lucru a fost recunoscut inclusiv de Organizatia Mondiala a Sanatatii. 

Vestea buna este ca acest efect cancerigen apare dupa 15-20 de ani de munca de noapte si nu dupa 2-3 ture.

Munca de noapte isi poate pune amprenta asupra sanatatii si starii de spirit. Pentru a limita efectele sale, este bine sa alegi o dieta sanatoasa, sa faci miscare zilnic sub razele soarelui si sa ai un program regulat de somn. De asemenea, este indicat sa mergi cat mai repede la doctor, daca observi o schimbare a starii de sanatate. 

Sursa Foto: Shutterstock